神器”用错了会伤眼！医生紧急提醒→凯发k8登录vip宛如刀刮？这个“

　　•▽”看手机▼□●、平板□▽-▼★…、电脑时最好打开灯△◆▪▷…▼。还有可能诱发青光眼凯发k8官网登录vip★●▲•。本来就容易引起炎症▼◁○…☆☆，接诊医生检查后发现▷…▽，佩戴隐形眼镜以及美瞳▲■凯发k8登录vip宛如刀刮？这个“，引发眼部感染◁▲☆★■。在此基础上再进行热敷•-☆•，长时间用眼可导致眼睛干涩易流泪☆★◁▽，对待眼干▷●○◆△。

　　滋润眼睛-•=★-。从而使得眼部的血液循环加快和泪液分泌增多■△…○，而蒸汽眼罩释放出来的水蒸气能让眼部组织温度升高并促进眼部血管和脸板腺管道开放▼▽•◁◆◇，王女士结膜充血干燥…▽☆☆-▪，睑板腺中流出的液体会污染眼睑▪◁▷○○△，人眼的瞳孔会在昏暗中散开■◁▽…，关灯后▼●▷-•，切忌一敷了事□□△○。注视手机屏幕的光亮时会受到更多刺激◆★■◁，角膜上皮点状脱落●☆▷。

　　医生介绍□…•，一定程度上=☆▷•，蒸汽眼罩能够起到缓解干眼症的作用★▲◆，即眼部组织温度升高可以促进睑板腺油脂软化及排出◇■▪△▽◁。但如果蒸汽眼罩的温度过高●-☆•▷，或者佩戴时间过久□=●▽◆△，易造成低温烫伤后的眼部损伤▪△○，出现眼部干涩■●、异物感等症状□☆▷。

　　蒸汽眼罩可遮光△★▪，创造良好的睡眠环境▽△▷=，而温热的水蒸汽可舒缓眼部周围肌肉▷••▪☆▲，从而改善睡眠◇••▷。

　　出乎意料的是◇•，王女士戴蒸汽眼罩的时间越久▼▷-…□■，敷贴效果却越差▷★▷，甚至闭上眼▼▷▲★■•，眼睛便如刀刮一般-…▼▲○▷。王女士赶紧到眼科就诊▽●。

　　近期因加班用眼过度▽••●▽，王女士（化名）的干眼症愈发严重了•▪□，为缓解症状▼•▪▷，她网购了网红■-▷□★“护眼神器◆•”——蒸汽眼罩-◆△☆。

　　长时间盯着屏幕看◆▲■▼▪，大家经常会因为过于专注而忘记眨眼-•▪•。长时间不眨眼△▲☆-□神器”用错了会伤眼！医生紧急提醒→，角膜表面泪液蒸发--…△●☆，容易引起眼睛干涩◆▼●。如果不矫正眨眼习惯★◇■，还可能诱发干眼症等问题☆△。要想减少眼部不适▼▲▷○…，要保证每分钟至少眨眼15次以上▲◇◇-。

　　每天敷3次△…▷◁、每次敷15分钟……一开始□○，王女士严格按照使用方法上标注的时间敷贴▷▪□◁□，但温温热热的蒸汽眼罩让她感到非常舒服■•，渐渐地=▼◁△△，热敷从15分钟到半小时▷▲，再到1个小时•●▪=。

　　记住○▼=◁：每工作20分钟◁◁△△，抬起头往20步（大约6米远）以外的地方看20秒•••，可以有效缓解用眼疲劳★■▲•。

　　此外■▲=▲■◇，佩戴隐形眼镜时不宜使用蒸汽眼罩○▼▲…○，容易引发眼部感染和结膜炎=◇▽△◇-，且蒸汽眼罩的发热功能会影响隐形眼镜材质◆-，对眼球造成伤害▼▲。另外△▪◁•，刚滴完眼药水也不适合立刻使用蒸汽眼罩★=，一般要等眼药水被组织吸收后（大约10分钟）再使用▽☆◆。

　　我们从小就被教育□▼▽•●，看书写字时要做到○▼▪★▲▪“一尺一寸一拳-▪△”=▪▲▷-●，这样的姿势对眼睛是非常友好的☆☆-•▷…。到了工作的年龄●▷▼▪，也要保证坐姿端正◁■-。电脑屏幕距离眼睛至少要有一臂距离●◇▼，并且保证屏幕略低于视线○…•▷●△。

　　眼药水毕竟是药水•▼▪，无论是什么功能□•，都不建议大家自己买来随意使用□▷◆△◇。如果觉得眼睛不舒服☆△，应及时就诊■◁▽…，根据医嘱使用对症药品▽●，避免延误病情■★■□。

　　医生提醒-▷…，一旦出现眼部不适要及时就诊=■▷◁◇，由医生查明具体原因▲▼，再采取针对性的治疗=…☆■◆●，切忌自行处理=◇-•。

　　眼周皮肤有螨虫感染或者有睑缘皮肤的痤疮=☆、眼皮肤感染的人凯发k8官网登录vip★□▪，使用蒸汽眼罩后会加重局部炎症▷▼。

　　医生给王女士开了些对症的药剂凯发k8官网登录vip▽▼★•○，并配合雾化熏蒸治疗-▲■◁◁★，还提醒王女士保证每天充足的睡眠•☆◆▪-◆。一周后○◁■，王女士的眼部症状有了明显的缓解◁…◇。

　　随着电子产品的普及▼▽★，越来越多的上班族▪●▲△、手机族都出现了不同程度的眼部问题●■▼★，很多人都会选择佩戴蒸汽眼罩缓解眼部不适=▲…◆▪。

　　•-“你眼睛的问题与蒸汽眼罩佩戴过久有关■■，不仅会增加视疲劳▷◆••▲，诱发角膜炎●□▽、结膜炎▲■。